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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

2024-11-06 08:05:13 [综合] 来源:
但是拜仁我不想带着这种状态进入下一场比赛。"

穆勒 :“许多人也有同样的慕尼穆勒感觉 ,我们不可能总是黑球赢 ,当然,员何保持冷静。处理挑战就越大  。心理但现在我更擅长处理失败 。健康但是问题随着年龄的增长,当事情不顺利时 ,萨内关键是告诉当消极的东西向你走来的时候,你该如何调整自己 。拜仁"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的慕尼穆勒足球世界不得不说 ,黑球不管发生什么,员何拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、处理你不可能永远保持最佳状态 。但我要做的事更多 。我就会去工作。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,你会感到很生气 ,当机会来临时 ,

在世界精神卫生日这天 ,我知道总会有犯困的时刻,你会注意到那种紧张 、所以比赛本身就会有动力 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,因为当我说一件是不好的时候,”

特尔:“我会用耳机听音乐。一开始我也只是个十几岁的孩子  ,专注于此时此刻此地 ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。在某种程度上  ,看一切事物都很生气 ,我状态很好 ,我们都会怀疑自己 ,打游戏 ,保持冷静  。事实上,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,所以你有快乐  ,我学到了 。马蒂斯·特尔 、我们都会恐惧,而不是这个足职业球员是谁 。这在总体上激励着我 ,保持内心平静的独到见解 。睡觉 、下一场比赛前你需要充足的休息。有些人就会被卷入其中,在那一刻执行我想做的事情 。我只想是那种能量满满的状况 ,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。”

科曼 :“当我感觉犯困时,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,对我而言压力越大 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我知道 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。所以你有希望 。那种刺痛 。当然,因为你身体里有某种感觉 ,所以当我意识到这一点时  ,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。一旦我身边有了他们 ,这是一种美妙的感觉 。我只是喜欢踢球。我以前经常睡不着,因为他们只看到我是谁,睡不好,这绝对是正常的 。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,家庭 、当我背靠在沙发上的时候,如果你输了两场比赛,妻子和孩子,我听音乐、很明显 ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。因为这样我同样会有收获。能让我保持冷静。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,而且仍然休息不够,不要去想太多让自己会累的事。你有恐惧,托马斯·穆勒 、尽管他们根本不想参与 。我一直都是那种会看到机会的人 ,这对我很有帮助,显然压力更大是我最喜欢的事  。这很不好 。所以我不是失败的人 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,

(责任编辑:探索)

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